O pré-treino endurance foi formulado para melhorar a resistência e a energia durante exercícios prolongados com carboidratos e eletrólitos. Já o ergogênico é focado em aumentar o desempenho físico, contendo estimulantes e ingredientes que aumentam a força e potência de forma rápida.
Qual a diferença entre um pré-treino endurance e um ergogênico?
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