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O que é creatina?

Qual é o papel da creatina no organismo?

Como a suplementação de creatina pode beneficiar o desempenho físico?

Qual é o impacto do envelhecimento na quantidade de creatina muscular?

Como a suplementação de creatina pode ajudar na prevenção de doenças crônicas?

Qual é a dose recomendada de creatina para obter benefícios?

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