O ômega 3 ajuda a diminuir os níveis de triglicerídeos e do colesterol “ruim” (LDL), aumentam o colesterol bom (HDL), e protegem o cérebro e o coração.
Quais são os benefícios do ômega 3?
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O ômega 3 ajuda a diminuir os níveis de triglicerídeos e do colesterol “ruim” (LDL), aumentam o colesterol bom (HDL), e protegem o cérebro e o coração.